Passamos a vida inteira aprendendo a conviver com os outros - seja no trabalho, na escola, em família ou com amigos. Afinal, é tão importante essa convivência, certo? O ser humano precisa de um ao outro, apesar de tantas desacertos!
Porém também precisamos de tempo para nós mesmos, para respirarmos sozinhos e com leveza, o que parece fácil, mas vezes é difícil!
Estava tentando seguir o conselho de um famoso monge budista outro dia: ele dizia que precisamos de tempo para apreciarmos nosso silêncio interno, sem distrações, sem TV, música, ou passeios mirabolantes.
E eu, uma criatura hiperativa, sempre tento fazer de tudo para não me entediar quando estou só: faço trilhas, corrida, escuto bastante música, ou tento me ocupar o máximo possível.
Foi difícil tentar fazer nada! É incrível como às vezes somos assim, inquietos com nós mesmos!
E cheguei a uma conclusão: cada um tem sua maneira de lidar com a solitude, porque curtir a própria companhia, seja qual maneira for, é um a evolução pessoal e espiritual. Se você não se ama, o mundo fica chato e você cria barreiras com relacionamentos. É tão importante ter esse diálogo interno conosco!
Podemos nos comunicar sozinhos de várias maneiras, seguindo nossos valores, paixões e hobbies.
Do que você gosta, além de assitir Game of Thrones?
É importante descobrir do que gosta, e não ter vergonha ou receio de seguir o seu caminho lindo de solitude! Conheço várias pessoas que não sabem do que gostam, e se tornam infelizes.
Você pode se fazer companhia durante uma corrida, lendo um bom livro, escrevendo poesias, fazendo trilhas no mato, escutando seu estilo de música preferido, ou pesquisando sobre aquele cantor que você gosta.
Lembre-se que a sua companhia é muito especial; afinal, não existe ninguém no mundo igual a você!!
Encare cada minuto sozinho como uma oportunidade de crescimento e avanço pessoal. Nós nascemos sozinhos e morreremos sozinhos, é a única certeza da vida! Esse passeio aqui na terra deveria ser especial e menos triste!
Quanto mais a gente se curte, a vida fica mais fácil e atraímos pessoas especiais com interesses semelhantes aos nossos, enriquecendo nossa vida.
Como dizia o Osho: "A solitude é muito positiva, é uma presença, transbordante. Sente-se tão pleno de vida que pode preencher o universo inteiro com a sua presença, e não há nenhuma necessidade de ninguém..."
Um grande abraço!
Giselle Nascimento
